1ere aprroche sophro et je suis satisfaite de ma collaboration avec Sandy . Cest une professionnelle attentive et à l écoute qui sait se montrer disponible y compris entre 2 séances. Elle a su créer un espace de partage et de liberté essentiel pour moi, cela m a permis d être en confiance et de mieux avancer vers mon objectif. Je recommande vivement !

Super professionnelle, la proposition des seances en visio qui me paraissait distant et froid avec ma fille de 10 ans s'est avéré au contraire très bénéfiques. Le fait d'être à la maison a plutôt sécurisé et libéré la parole. Sandy manie cet outils avec brio ce qui permet des séances de qualité. De très bons conseils tout au long du suivi, un proposition d'exercices qui ont des effets positifs sur ma fille. Merci !

Bonjour à tous, pour ma part sandy m'a accompagné pendant 8 séances. La différence c'est senti très vite. C'est une personne à l'écoute et disponible si besoin. Je recommande.

Je recommande fortement Sandy en tant que sophrologue car elle connaît réellement l'impact de la maladie et cible parfaitement nos besoins pour ces séances. Très à l'écoute et professionnelle. Je te peux que la remercier et la recommander

Je tenais à vous faire part de mon expérience. Il y a quelque mois, le diagnostic est enfin tombé, je suis atteinte d'endometriose. À l'annonce de cette pathologie, j'étais un peu perdue, d'accord j'ai ceci mais la suite? Je me posais de nombreuses questions et ceci était anxiogène. Je suivais le compte de Sandy depuis quelque temps et j'ai voulu tenter une séance découverte de la sophrologie qu'elle proposait en groupe. J'ai apprécié le moment. J'ai senti l'impact bénéfique de m'accorder du temps, de pratiquer des exercices adaptés et personnalisés même en étant en petit groupe et l'échange bienveillant, sans jugement qui est important. À l'annonce d'un accompagnement en groupe spécialisé endométriose, il ne m'a pas fallu longtemps pour tenter cette expérience qui je le sentais allait me convenir. Il faut savoir être acteur de sa vie et mettre en place des moyens pour se sentir mieux, rien ne vient à nous en claquant des doigts. Aujourd'hui, je voudrais remercier Sandy, qui, m'accompagne depuis quelques temps maintenant et cela m'a fait avoir des prises de consciences, m'aide à mieux me connaître au quotidien et après la séance, un audio et les exercices fait en séance sont envoyés par mail ce qui permet de s'entraîner et de les utiliser quand bon nous semble, je trouve cela très utile. Pourquoi Sandy et pas un/une autre sophrologue? Tout simplement car être accompagné par une professionnelle qui connaît la pathologie, qui sait de quoi on parle, qui est formée et spécialisée fait toute la différence et cela se ressent lors des séances. Je vous invite vivement si vous souhaitez découvrir la sophrologie ou bénéficier d'un accompagnement de vous orienter vers Sandy pour un premier échange, libre à vous de continuer ou pas mais vous allez être surpris/e d'un tel bienfaits qu'elle sait procurer ne serait-ce par sa voie, son calme, ses sophronisations qui sont magnifiques et font voyager, oula je pourrais en écrire des choses. Sandy m'accompagne aujourd'hui par rapport à l'endometriose mais elle propose aussi d'autres

Merci pour cette découverte des séances, Je ne connaissais pas et je suis convaincu. J'ai pu mettre en pratique. Et c'est devenu indispensable pour moi dès que je peux. Tu es à l'écoute de nos émotions. Toujours attentive en séance et hors séance. On a un très bon accompagnement. Hâte pour ma prochaine séance, pour apprendre à toujours mieux me connaître sans me laisser envahir.

Bonjour , Je tenais à témoigner sur les cours de sophrologie que je prend avec sandy. Sandy est une soprologue très a l'écoute de nos difficultés et adapte systématiquement les séances. Grâce à elle j'ai réussi à débloquer et régler des soucis qui me rendait hyper mal . Je vous la conseille +++++

Je voudrais remercier sandy pour son accompagnement, jai longtemps hésiter avant de faire mes séances de sophrologie pour m'aider a mieu dormir et me sentir mieu dans mon quotidien, et aujourd'hui je ne regrette rien,même mon entourage me trouve changer plus calme,plus posée......alors vraiment je vous la consseille les yeux fermer. Je l'ai d'ailleurs consseiller a des connaissances. Pauline

Merci Sandy pour ton écoute, ta bienveillance et ta disponibilité tout au long de ces derniers mois. J’ai contacté Sandy sur les conseils d’une amie et je n’ai pas été déçue ! Les séances sont personnalisées, adaptées aux besoins de chacun et permettent réellement de reprendre confiance en soi, de lâcher prise et de se sentir mieux. Sandy partage de nombreux outils qui peuvent être réutilisés dans la vie de tous les jours ! Je recommande vivement !

Dès la première séance j'ai ressenti un changement dans ma façon d'appréhender les choses .. effectivement grâce aux séances personnalisés de sophrologie que propose Sandy j'ai pu rapidement trouver les outils pour me recentrer sur moi même. Toujours à l'écoute et dans la bienveillance elle a su me guider jusqu'à un épanouissement personnel presque total.

Merci Sandy ! Je ne savais pas du tout à quoi m’attendre en prenant contact avec toi, et 3 mois plus tard , je suis plein de gratitude. Merci pour les séances préparées avec soin, à la mesure de mes besoins, elles ont représentées des parenthèses importantes dans le chaos de ma vie ces derniers mois. Les écoutes successives m’ont permis d’ancrer des sensations de calmes et des réflexes de laches prise. J’ai trouvé le travail riche et intéressant et me sens aujourd’hui plus sereine, je me connais un peu mieux et me sens mieux armée pour la suite. J’ai senti tout le long à quel point ton métier te passionne, je te souhaite le succès que tu mérite !

Merci ma Sandy de m'avoir fait connaitre la sophrologie. Ce qui m'a permit de prendre en compte que j'ai les ressources en moi pour redescendre lors d'une angoisse, prendre du recul sur les conflits, les éléments négatifs de la vie ce qui me permet de voir les choses autrement et moins a coeur. A force de travailler ensemble et ton soutiens sans faille. Merci de m'avoir donné les clefs ma Sandy.

Je voudrais tout d’abord remercier Sandy pour son écoute, sa bienveillance et son efficacité !! J’ai terminé mon suivit avec elle il y a quelques semaines. Elle m’a accompagné pour mon manque de confiance en moi. Nous sommes passées par différentes étapes qui m’ont fait énormément de bien comme le lâcher de poids, le calme et le lâcher prise. J’ai découvert à 32 ans que l’on pouvait tirer son énergie ailleurs que dans les nerfs et l’agacement ! Elle a su me mettre en confiance et j’ai halluciné de la rapidité et des effets. J’ose enfin dire ce que je pense, j’ai osé démissionner d’un boulot qui ne me plaisait plus et qui me mettait à mal et je me lance dans une reconversion professionnelle. Je vie les événements avec plus de sérénité. Elle a mit en évidence les ressources présentent en moi et m’a appris à les utiliser. Maintenant j’ai différentes clefs pour m’aider en fonction de mes besoins (calme, vitalité, confiance..) j’active les interrupteurs et en avant ! Pendant mon accompagnement, j’ai pu refaire les séances dont j’avais besoin par exemple remettre du calme ou du lâcher prise. Entre chaque RDV j’ai refais les exercices et les écoute proposées. J’ai été active dans cette transformation et je suis très fière du résultat ! A l’heure actuelle, je ne ressens plus trop le besoin de refaire des séances mais je sais que j’ai toujours les enregistrements et les exercices si j’en ressens le besoin. J’ai trouvé un équilibre et j’apprécie les changements. Mon entourage a pu constater de réelles changements pendant et après mon suivit ( posture, changement de voix, dynamisme, façon de voir les choses,…) Je n’en reviens pas des effets !! mon seul regret c’est de ne pas avoir connu ça avant. Je me sens libérée et légère bref je revis !! On m’a dit que j’étais rayonnante et je crois que c’est le plus beau compliment que je n’ai jamais eut ! Merci infiniment Sandy !!

Suite a une belle série de séances de sophrologie en compagnie de Sandy, je fais part de mon expérience. Je rencontre Sandy pour des angoisses, des peurs, des appréhensions suite à un voyage en avion. Une peur bleue de monter en avion. Sandy prépare, organise, me fait un super boulot au niveau des séances pour éviter cette peur. Les séances se passent à ravir, de très bons effets sur les angoisses du quotidien, effet sur la mal être, effet sur des peurs...Sandy m'apprend à gérer tout cela. Le jour j du voyage je monte en avion sereine, sure de moi, confiante et trop contente. Mais une question "est ce que ça va bien se passer?", l'avion décolle, une belle crise de larmes me monte aux yeux jusqu'à..ce que je m'aperçoive que finalement ce n'étais pas si mal que ça, du moins, que je n'étais pas en danger et que surtout je serais fière de moi d'avoir vaincu cette peur, une arrivée sans soucis, trop contente de moi (et de Sandy), j'ai compris que cette crise de larmes a été un relâchement du corps, un corps stressé, angoissé, pleins de questions pendant des mois... Je ne vais pas dire aujourd'hui que j'aime l'avion car turbulences.... c'est pas pour moi mais je peux affirmer quand même que je suis capable de la reprendre sans la peur du départ. Merci Sandy pour tout, votre travail a été plus que parfait, vous êtes une personne formidable, très à l'écoute et consciencieuse, une personne qui aime ce qu'elle fait surtout. Je vous remercie pour tout.

J'ai pu bénéficier d'un accompagnement sophrologie avec Sandy. Elle m'a aidé à canaliser mon stress et mes angoisses. Aujourd'hui je me sens beaucoup mieux et beaucoup plus libre dans mon quotidien personnel et professionnel. Merci encore!

Merci pour ton accompagnement cela m'a énormément aider au quotidien. Je ne connaissais absolument pas la sophrologie tu m'a fais découvrir un moyen génial qui au jour d'aujourd'hui je l'utilise pour mon bien être et j'en suis ravie surtout pour arriver à lâcher prise sur les choses de la vie que l'on ne peut contrôler. Tu es une personne bienveillante qui suis ces patients et toujours disponible je te recommanderai avec certitude aux personnes qui pourrait en avoir besoin.

J'ai pas les mots pour tout décrire je sais que je ne suis plus la même personne ton travail m'a fais voir les choses différemment je suis consciente de cette belle évolution que tu m'a apporté. Je t'en remercie car grâce à tout ça je vais prendre une belle revanche et continuer à évoluer voir la vie différemment et garderai en mémoire tout ce que tu m'as appris et intégré à l'intérieur de moi. Tu fais un travail extraordinaire tu aime ce que tu fais et tu le fais très bien. Avec beaucoup de bienveillance de compréhension de douceur. Merci